スタッフブログ - 浜松市浜名区「かとう接骨院」

Tel：053-588-5570

ＨＯＭＥ > スタッフブログ

浜松市　浜名区　体調管理

2024年02月19日 [記事URL]

こんにちは　浜松市浜名区　腰痛、肩こり、ヘルニア、坐骨神経痛、狭窄症のかとう接骨院です。

車中の音楽で、X　JAPANの曲が流れると

息子「あ～、これ、ナンチャラネイルでしょ」

自分「ナンチャラネイル？」

自分「あ～、ラスティネイルね」

自分「ラスティネイルで覚えてる方が楽な気がするが、ナンチャラネイルなんだ」

ミュージシャンというとお酒を飲む機会が多かったり、ツアーで移動が多く、体を休めることも少なく、体調管理は大変かと思います。

食べたもので体は作られますし、睡眠が減ると体も調子を崩します。眠ることで体も回復するようです。

良い食事をとっても、体が硬かったり、整っていないと、栄養も吸収できません。

体の歪みの改善、腰痛、肩こり、ヘルニア、坐骨神経痛、狭窄症ならかとう接骨院にお問い合わせください

浜松市　浜名区　気温差

2024年02月16日 [記事URL]

こんにちは　浜松市浜名区　腰痛、肩こり、ヘルニア、坐骨神経痛、狭窄症のかとう接骨院です。

嫁さん　「今日は、寒いよね～」

自分　　「部屋の温度も上げ過ぎて、外との温度差も大きくならないように気をつけないとね」

嫁さん　「そうか、ヒートテックに気をつけないと」

自分　　「んっ？」

嫁さん　「違った、ヒートショックだ」

自分　　「笑える」

気温差が体調に影響を与えることが最近では言われていますね。寒いとどうしても、肩に力が入り、肩コリも起こりやすく、熱を奪われ、血行が悪くなることで腰痛にもなりやすくなります。体が歪んだり、疲労がたまり、筋肉や関節が硬くなると体は調子を崩します。

痛みの改善も大切ですし、痛みの起こらない身体作りも大切です。

腰痛、肩こり、ヘルニア、坐骨神経痛、狭窄症ならかとう接骨院にお問い合わせください。

浜松市　浜名区　反り腰

2024年02月15日 [記事URL]

こんにちは　浜松市浜名区　腰痛、肩こり、ヘルニア、坐骨神経痛、狭窄症のかとう接骨院です。

バスケットボール女子日本代表がパリ五輪の出場権を獲得しましたね、おめでとうございます。

初めのカウンセリングで、「何かスポーツをやっていましたか」とお聞きしていますが、バスケットや、バレーボールをやっていた方に腰痛が若干多いかなと感じます。

バレーやバスケットは腰を反らすことも多く、バレーは腰をかがめる動作も多いです。

腰を反らすのは、腰や背骨に負担を掛けます。しかし、腰だけの問題でなく背中の動きの悪さもあります。体を後屈していただくと、背中の上部の可動域が少ない人も多いです。腰だけを見るのではなく、背中の可動域も改善すると腰への負担も変化していくと思います。参考にしてください。

お体のことで、お困りごとやご相談がありましたら、浜松市浜名区　腰痛、肩こり、ヘルニア、坐骨神経痛、狭窄症のかとう接骨院にお問い合わせください

足が上がりにくい

2024年02月12日 [記事URL]

こんにちは　浜松市浜名区　腰痛、肩こり、ヘルニア、坐骨神経痛、狭窄症のかとう接骨院です。

足が上がりにくいという、ご相談がありました。

要因は様々ですが、主には、体幹をつなぐ筋肉の大腰筋や、股関節を屈曲させる大腿直筋などの動きを改善させると良いと思います。
あと、足首やつま先も少し上げると、足も上がりやすくなると思いますので、参考にしてください。

浜北区　難聴で引退　？

2016年05月26日 [記事URL]

こんにちは

腰痛、肩こり、産後の骨盤矯正のかとう接骨院です。

氷室京介さんが、ライブ活動無期限休止宣言？とやらで、LAST　GIGSを行いました。

最初は、引退宣言でしたがそれは撤回されたようですね。

BOOWY時代から大好きなアーティストでしたし、いまだにBOOWYを聴いています（笑）。

さて、その引退宣言となる原因ですが、耳の調子が悪い、難聴のようでした。ライブ映像を見ても何度もイヤホン？に手を当てるしぐさが多かったのでそういうことだったのかと、

歌手やバンドの人たちは、大音量の中で過ごすことも多いため、耳のトラブルや難聴にもなりやすいですね。

一般の人でも、工場などで大きな音にさらされて、難聴なったといいます。

しかし、そういった、環境にさらされずとも、耳鳴りや難聴になる人もいます。首の歪みや、首のこり、肩こり、頭（頭蓋骨）の歪みなどが原因でも起こります。

以前、知多に行っていた頃、「私の、耳鳴りがなくなったら１００万円あげるわよ」と言う、女性がいました。

足から緩め、肩回りの施術が終わったとき「耳鳴りどうですか？」と聞くと、「あっ、無い」と言いました。１００万円はくれませんでしたけど。

そんなこともあり、耳鳴りなど耳だけの問題ではなく、肩こりなどそういったことでも起こるし、改善もできるんだと思いました。

ストレスなどが原因なら、体の緊張を取ってあげるだけでも、改善の見込みが出ます。

耳鳴りは、実際、原因不明なものも多いですが、ちょっとしたことで良くなったりすることもあります。

元々、カイロプラクティックは、D・Dパーマー（カイロプラクティックの創始者といわれる人）がパーマーの下で働いていた人が、木の手入れをしているときに木から落ち、それから、耳の聞こえが悪

くなったという話を聞き、首を触ったところ、変に歪んでいるところがあり、そこを矯正したら、耳の聞こえがよくなったというところから始まっています。

痛みや症状を抑えるのに、薬も必要ですが、体の歪みを治し、自分の体の回復力をあげて病気を治すことも考えてみたらどうでしょうか？

矯正というと怖いという方もいますが、当院の施術は、幼児から妊婦さん、高齢者まで受けられる安心・安全な施術です

腰痛　肩こり　骨盤矯正なら　かとう接骨院にお任せください。

ツバメのひな

2016年05月24日 [記事URL]

こんにちは

「腰痛　肩こり　産後の骨盤矯正の　かとう接骨院」です

毎年、玄関の上にツバメが巣を作ります。

自分は高校生の頃から、セキセイインコ、十姉妹、紅雀など飼っていました。

今、思うとよく世話をしていたなと思います。

ですから、鳥が好きなので、ツバメが巣を作ったときは、うれしかったです。

多い年は、２回もひなが巣立ち、すごいなと思いました。

父鳥、母鳥が餌を運んでる姿は微笑ましいですね。

今年も元気に巣立ってほしいと思います。